Leblebi, karbonhidrat, protein, B grubu vitaminleri, potasyum, fosfor, demir, çinko ve lif içeriği yüksek bir yiyecektir. Lif oranı yüksek olduğundan bağırsak hareketlerini hızlandırır ve bağırsak tembelliğinin ortadan kalkmasına yardımcı olur.

1 Çay bardağı leblebinin 1 dilim ekmeğe eş değer olduğunu söylemeden geçemeyeceğim. Severek tüketseniz de dozunu bilerek tüketmekte fayda var sevgili hasta ve danışanlarımız.

268 kcal (100 g) Bariatrik cerrahi geçirmiş hastalarımıza ara öğünlerinde 1 küçük kahve fincanı önerebiliriz 54 kcal(20 g)